标题:鑫贝迪蓄电池厂家全员学习《涨潮的声音》
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鑫贝迪蓄电池厂家全体员工学习《正念的奇迹》
《涨潮的声音》
当你的心获得解脱,你会心怀慈悲:对自己慈悲,因为你曾受过无数的苦,因为你那时还不能将自己从邪见、憎恨、愚痴与愤怒中释放出来;对他人的慈悲,因为它现在还未能看清自己被邪见、憎恨与愚痴囚禁,并因此继续被囚禁,给自己和他人带来更多痛苦。
现在请你一慈悲之眼看见自己与他人,想一个倾听宇宙众生哭诉的圣者,你的声音是每一个彻底洞见实相的人发出的声音。正如佛经描述大慈大悲观世音的声音。
练习以慈悲之眼观众生,这是被称为慈心观的禅修法。
慈心观必须在静坐以及他人服务的每一时刻中修习。不论你去哪里或者坐在哪里,都要记得这个神圣的呼唤——以慈悲之眼观众生。禅修的主题和方法很多,多到我从未想过要将它们统统写下来给朋友们。我在这里只提一些简单,但是又很基本的方法。一位和平工作者与其他任何人一样,她或他都必须过自己的生活。工作只是生命的一部分,但是如果在正念中工作,工作就是生命。否则,任命就会变成行尸走肉。
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