标题：鑫贝迪蓄电池厂家全员学习《正念的奇迹》

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鑫贝迪蓄电池厂家全体员工学习《正念的奇迹》

《吃橘子》

我记得数年前，吉姆和我第一次一起在美国旅行，我们坐在一棵树下，分吃一个橘子。他开始谈论我们将来要做些什么。无论何时，只要我们构想一个吸引人或是令人振奋的计划，吉姆就会深深地陷入其中，以致全然忘了他当下正在做的事。他掰了一瓣橘子放进嘴里，在还没有开始吃之前，又掰好另一瓣准备送入口中。他几乎意识不到自己正在吃橘子。我只好对他说：“你应该把含在嘴里的那瓣橘子吃了。”吉姆这才惊觉自己正在做什么。

当时的情景就好像他根本不是在吃橘子，如果说他吃下了什么，那时在“吃”他未来的计划。

一个橘子有很多瓣。如果你懂得好好吃，，哪怕是一瓣，你大概会懂得好好的吃整个橘子。但是，如果你连其中的一瓣都不会吃，那么你是不懂得吃橘子的。吉姆明白这个道理，他慢慢把手送下俩，专注的吃那一瓣已经含在嘴里的橘子。他仔细的咀嚼，然后吞下去，接着才再掰一瓣。

后来，吉姆因为反战运动入狱，我很担心他能否忍受监狱的四面高墙，于是写了一封剪短的信给他：“还记得我们一起分享的那个橘子吗？你在哪里的生活就像那个橘子。吃了它，与它合为一体。明天，一切都会过去。”

鑫贝迪蓄电池厂家全体员工学习后的感悟是：开心的时候要懂得珍惜。在逆境的环境中，要乐观的去面对。